Betriebsurlaub
Wir machen eine kurze Pause und sind bis einschließlich 10.04.2023 im Betriebsurlaub!
Unser Team ist per Email weiterhin erreichbar: info@hoteljakob.at

Triathlon Opening 2023

29. April bis 6. Mai 2023

  • 10 Jähriges Jubiläum
  • perfekte Trainingswoche
  • unterhaltsames Abendprogramm
  • professionelle Unterstützung von Profi Athleten

Von 29. April bis 6. Mai 2023 trifft sich die Triathlon Szene endlich wieder am schönen Fuschlsee, um mit uns gemeinsam die Triathlonsaison zum 10. Mal zu eröffnen!

Auf euch wartet zum Saisonauftakt eine rundum perfekte Trainingswoche in der traumhaften Fuschlseeregion inmitten von Bergen und Seen!

Der Fokus liegt gemeinsamen Trainieren und Unterwegssein mit gleichgesinnten. Natürlich wird jede Trainingseinheit strukturiert aufgebaut sein, um das Bestmögliche aus jedem herauszuholen.

Bei der Betreuung erhält Ben professionell Unterstützung von den Athleten des Pro Team Hotel Jakob's, des Skinfit Racing Tri Team's und von den Mitgliedern des Team Hotel Jakob's.

10 Jahre

Triathlon Opening

Ben Reszel

CLEVER TRAINIEREN FÜR DEINEN NÄCHSTEN WETTKAMPF

Seit dem Abschluss meines sportwissenschaflichen Studiums im Jahr 2009, trainiere ich Sportler aus verschiedenen Disziplinen. Um eine umfangreiche und hochwertige Betreuung von Ausdauersportlern sicher zu stellen, war es mein Ziel Diagnostik und Trainingsplanung zu verbinden. Aus dieser Überzeugung heraus habe ich im Jahr 2010 die Unternehmung Resource gegründet. Mein stetiges Ziel ist es optimierte Lösungen für Athleten zu finden und die individuell besten Leistungen zu ermöglichen.

Abendprogramm

unsere Gäste

Natürlich haben wir auch in diesem Jahr wieder spannende Gäste eingeladen.

Niemand hat so viele spannende Anekdoten  über die deutschsprachigen Profi-Triathleten wie Dirk Froberg vom Hessichen Rundfunk. Dirk wird uns an einem Abend seine besten Geschichten erzählen.

Als weiteren Gast freuen wir uns, Felix Walchshöfer von der Challenge Roth begrüßen zu können! Er wird uns einen Einblick von hinter den Kulissen des größten Triathlonbewerbes der Welt geben. 

Weitere spannende Gäste folgen.

Camp-Programm

Samstag

  • 15.30 Uhr Begrüßung aller Teilnehmer und lockeres „Footing“
  • 16.00 Uhr Lockere Laufrunde und Mobilisation nach der Anreise
  • 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen 
  • 20.00 Uhr Willkommensabend

Sonntag

  • 08.00 Uhr Schwimmtraining im Fuschlseebad (Technikfokus) Gruppe 1
  • 09.00 Uhr Schwimmtraining im Fuschlseebad (Technikfokus) Gruppe 2
  • 12.00 Uhr Apres Bike Snack
  • 13.30 Uhr Radausfahrt in den Gruppen
  • 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen 

Montag

Montag

  • 07.00 Uhr optionaler Auftaktlauf mit Steigerungsläufen
  • 10.00 Uhr Radausfahrt in den Gruppen und gesteigerter Lauf als Koppel
  • 14.30 Uhr Apres Bike Snack
  • 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen 

Dienstag

  • 09.15 Uhr Stabi und Black Roll Gruppe 1
  • 11.00 Uhr Stabi und Black Roll Gruppe 2
  • 13.00 Uhr Apres Bike Snack
  • 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen 

Mittwoch

  • 10.00 Uhr Laufeinheit in den Gruppen mit Technikfokus
  • 13.00 Uhr Apres Bike Snack
  • 15.00 Uhr Koppeltraining in den Gruppen
  • 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen 

Donnerstag

  • 08.00 Uhr Schwimmtraining im Fuschlseebad Gruppe 1
  • 09.00 Uhr Schwimmtraining im Fuschlseebad Gruppe 2
  • 13.00 Uhr Apres Bike Snack
  • 14.00 Uhr Radausfahrt in den Gruppen - Intervalle am Berg
  • 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen 

Freitag

  • 07.00 Uhr Auftaktlauf Fettstoffwechsel
  • 08.00 Uhr Schwimmtraining im Fuschlseebad Gruppe 1
  • 09.00 Uhr Schwimmtraining im Fuschlseebad Gruppe 2
  • 13.00 Uhr Apres Bike Snack
  • 15.00 Uhr Radausfahrt in den Gruppen - Intervalle am Berg
  • 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen 
  • 20.00 Uhr Abschlussabend

Samstag

  • 08.00 Uhr Auftaktlauf Fettstoffwechsel
  • 09.00 Uhr gemeinsames Frühstück
  • 11.00 Uhr Abreise

Das genaue Programm wird noch ausgearbeitet.
Wir behalten uns vor das Programm nachträglich vor Ort zu verändern. Auch werden wir wetterbedingt das Programm sinnvoll anpassen.

Wir haben vier Leistungsgruppen, so dass jeder Teilnehmer in der richtigen Intensität trainieren kann.

Triathlon Opening Package

Auf euch wartet zum Saisonauftakt eine rundum perfekte Trainingswoche im traumhaften Salzkammergut inmitten von Bergen und Seen!