2+1 Special

Buchen Sie im Oktober mindestens 2 Nächte und wir schenken Ihnen eine weitere Übernachtung.

Gönnen Sie sich eine Auszeit am Fuschlsee!

Steinberg Aktiv Camp

mit Steffi und Gerry Steinberg

Im "Steinberg Aktiv Camp" steht die Vorbereitung auf die Triathlonsaison im Mittelpunkt. Unter der erfahrenen Leitung von Steffi und Gerry Steinberg erwartet Sie ein intensives Trainingsprogramm, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Das Ganze findet im idyllischen Salzkammergut statt, welches die perfekte Kulisse für sportliche Tage inmitten der Natur bietet.

Unser Schwerpunkt liegt auf kürzeren, triathlonspezifischen Trainingseinheiten, Kraftausdauer auf dem Rad, Wettkampfschwimmen und Wechseltraining. Neben praktischen Trainingseinheiten bieten wir auch informative Vorträge und Radtechnik-Workshops an.

Entdecken Sie die atemberaubende Landschaft des Salzkammerguts bei geführten Rennradtouren und verbessern Sie Ihre Schwimmtechnik im 25-Meter-Becken sowie im Freiwasser. Das Lauftechniktraining inklusive Koppeltraining rundet unser Programm ab, während Muskelpflege- und Mobility-Einheiten sicherstellen, dass Ihr Körper in Topform ist.

Unser Camp kann ab einem Aufenthalt von 4 Nächten gebucht werden, der Abreise Tag muss allerdings am 9.6. liegen. Im "Steinberg Aktiv Camp" haben Sie die Möglichkeit, sich optimal auf die Triathlonsaison vorzubereiten und gleichzeitig die Schönheit der Umgebung zu genießen.

„Wir freuen uns darauf, Sie im "Steinberg Aktiv Camp" willkommen zu heißen und Ihnen individuelle Tipps und Tricks für Ihren Erfolg zu vermitteln. Erleben Sie aktive Stunden in einer traumhaften Umgebung und machen Sie sich bereit für eine erfolgreiche Saison.“

In der trainingsfreien Zeit bietet das Salzkammergut rund um das Hotel Jakob ein facettenreiches Freizeitprogramm mit traumhaft hügeliger und seenreicher Landschaft, Kultur und Shoppingmöglichkeiten (zB. in Salzburg).

Verlängerungsnächte sind vor und nach dem Camp auf Anfrage möglich.

  • Für alle Leistungsgruppen geeignet
  • Vorträge und Radtechnik
AnfragenBuchen
  • Übernachtungen mit Sportler-Vollpension
  • Frühstücksbuffet mit hohem Vollwert-Anteil
  • Nachmittags Après-Sport-Snack
  • 5-gängige Abendmenüs mit 3 Wahlhauptspeisen und Salatbuffet
  • Für unterwegs ein Energiepaket
  • Relaxen im Wellnessbereich mit viel Tageslicht, herrlichem Ausblick und Dachterrasse 
  • Bademäntel und Badetücher
  • Privater Badestrandam glasklaren Fuschlsee mit Badesteg, Liegewiese 
    und Stand-Up-Paddle-Boards
  • Wireless LAN im gesamten Hotel
  • DVD Verleih
  • Citybikeverleih
  • Komplettes Trainingsprogramm mit Steffi und Gerry Steinberg
  • Kostenloser Waschservice für Ihre Sportbekleidung
  • Eintritt ins Fuschlseebad mit beheiztem 25m Außenbecken
  • Eintritt ins Panorama-Fitnesscenterim Fuschlseebad
  • Betreuung und Tourenvorschläge durch Jakob Schmidlechner oder kompetenten Mitarbeiter
  • Karte mit Tourenvorschlägen und Höhenprofilen
  • Kostenlose GPS-Geräte mit vorinstallierten Touren zum Ausleihen
  • Versperrte, videoüberwachte Radgarage
  • Werkstatt für einfache Wartungen und Radwaschstation
  • Duschmöglichkeit am Abreisetag bis abends

Voraussichtliches Camp-Programm (Änderungen vorbehalten):

Montag

  • 14:00 Uhr        Check-In
  • 15:00 Uhr        Meet & Greet
  • 16:00 Uhr        freies Schwimmen
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen 

Dienstag

  • 08:00 Uhr        Schwimmtraining im Pool
  • 09:30 Uhr        gemeinsames Frühstück
  • 11:00 Uhr        Radausfahrt in den Gruppen mit einem Koppellauf
  • 15:00 Uhr        Apres Bike Snack
  • 17:00 Uhr        Athletik Training
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen 

Mittwoch

  • 08:00 Uhr        gemeinsames Frühstück
  • 10:00 Uhr        Multi Wechseltraining
  • 15:00 Uhr        Apres Bike Snack
  • 17:00 Uhr        Radtechnik Kurs
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen 

Donnerstag

  • 08:00 Uhr        Schwimmtraining im Pool
  • 09:30 Uhr        gemeinsames Frühstück
  • 12:00 Uhr        freies Schwimmen - Rennspezifik
  • 15:00 Uhr        Apres Bike Snack
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen

Freitag

  • 08:00 Uhr        Auftaktlauf
  • 09:00 Uhr        gemeinsames Frühstück
  • 11:00 Uhr        1. Radausfahrt in den Gruppen mit einem Koppellauf
  • 15:00 Uhr        Apres Bike Snack
  • 16:30 Uhr        2. Radausfahrt in den Gruppen | 2 Stunden
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen 

Samstag

  • 08:00 Uhr        gemeinsames Frühstück
  • 10:00 Uhr        Radausfahrt in den Gruppen | 3-4 Stunden
  • 15:00 Uhr        Apres Bike Snack
  • 17:00 Uhr        Muskelpflege
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen 
  • 20:30 Uhr        Sit Together 

Sonntag

  • 08:00 Uhr        Schwimmtraining im Pool
  • 09:30 Uhr        gemeinsames Frühstück
  • 12:00 Uhr        Radausfahrt in den Gruppen | 3 Stunden
  • 15:00 Uhr        Apres Bike Snack
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen

Montag

  • 08:00 Uhr        Schwimmtraining im Pool
  • 09:30 Uhr        gemeinsames Frühstück
  • 12:00 Uhr        Check-Out

Das Programm wird vor Ort dem Wetter angepasst!