Laufwerkstatt Camp

mit Wolfgang Schweim, Patrick & Julia Lange

Laufen ist eine Kunst. Denn zum Laufen gehört so viel mehr als nur einen Schritt vor den anderen zu setzen.

In der Laufwerkstatt mit Wolfgang Schweim, Patrick Lange und Julia Lange erwarten Dich neue Ansätze des Laufens. Du wirst alte Bewegungsmuster aufbrechen und ein neues, leichtes Laufgefühl lernen.

Lerne von Wolfgang Schweim (@runningwolf.insta) die Geheimnisse des schwerelosen Laufens kennen.

Erfahre von Julia Lange (@julia.t.lange) was Pilates mit Laufen zu tun hat.

Und stell Patrick Lange (@patricklange1) bei einem gemeinsamen Kamingespräch die Fragen, die Du ihm schon immer mal stellen wolltest!

Wir sind uns sicher, nach diesem Camp wird sich Dir eine neue Welt des Laufens eröffnen!

In der trainingsfreien Zeit bietet das Salzkammergut rund um das Hotel Jakob ein facettenreiches Freizeitprogramm mit traumhaft hügeliger und seenreicher Landschaft, Kultur und Shoppingmöglichkeiten (zB. in Salzburg).

Das Camp ist auf maximal 12 Teilnehmer limitiert.


Verlängerungsnächte sind vor und nach dem Camp auf Anfrage möglich.

  • Kamingespräch mit Patrick Lange
  • Neue Bewegungsmuster lernen
  • Pilates & Laufen
anfragen
Preis pro Zimmer / Aufenthalt26.06. - 29.06.2022

Einzelzimmer

€ 745,-

Doppelzimmer Deluxe

€ 1 470,-

Doppelzimmer Standard

€ 1 410,-

Einzelzimmer Fuschlerhof

€ 705,-

Doppelzimmer Fuschlerhof

€ 1 315,-

Doppelzimmer zur Einzelbenutzung

€ 855,-

  • 3 Übernachtungen mit Sportler-Vollpension
  • Frühstücksbuffet mit hohem Vollwert-Anteil und MorgenStundvon P. Jentschura
  • Nachmittags Après-Sport-Snack  sowie TischleinDeckDich von P. Jentschura
  • 5-gängige Abendmenüs mit 3 Wahlhauptspeisen und Salatbuffet
  • Für unterwegs ein Energiepaket von ultraSports mit Energieriegel, Energiegetränk und Banane
  • Relaxen im Wellnessbereich mit viel Tageslicht, herrlichem Ausblick und Dachterrasse 
  • Bademäntel und Badetücher
  • Wireless LAN im gesamten Hotel
  • DVD Verleih
  • Citybikeverleih
  • Komplettes Lauftechnik Trainingsprogramm
  • Kostenloser Waschservice für die Sportbekleidung
  • Eintritt ins Panorama-Fitnesscenterim Fuschlseebad
  • Betreuung und Tourenvorschläge durch Jakob Schmidlechner oder kompetenten Mitarbeiter
  • Karte mit Tourenvorschlägen und Höhenprofilen
  • Kostenlose GPS-Geräte mit vorinstallierten Touren zum Ausleihen
  • Versperrte, videoüberwachte Radgarage
  • Duschmöglichkeit am Abreisetag bis abends

Voraussichtliches Camp-Programm (Änderungen vorbehalten):

Sonntag Anreise

  • ab 14:00 Uhr   Check-In
  • 17:30 Uhr        Begrüßung und Organisatorisches
  • 18:30 Uhr        gemeinsames Abendessen

Montag

  • 07:30 Uhr        gemeinsames Frühstück 
  • 10:00 Uhr        Run | Laufen fühlen
  • 13:30 Uhr        Aprés Sport Snack
  • 15:30 Uhr        Pilates 
  • 17:00 Uhr        Kamingespräch mit Patrick Lange
  • 18:30 Uhr        gemeinsames Abendessen

Dienstag

  • 07:30 Uhr        gemeinsames Frühstück 
  • 10:00 Uhr        Run 1
  • 13:30 Uhr        Aprés Sport Snack
  • 15:00 Uhr        Run 2
  • 18:30 Uhr        gemeinsames Abendessen

Mittwoch

  • 07:30 Uhr        gemeinsames Frühstück 
  • 09:00 Uhr        Run | Laufspezifisches Warm-Up
  • 11:00 Uhr        Check-Out


Das Programm wird vor Ort dem Wetter angepasst!