Female Reinvention Days

Sportliche und mentale Neufindung für Frauen und Neugierige mit Melanie Baumann und Steffi Steinberg

Beim Female Reinventions Days erwartet Euch ein spannendes Seminarwochenende über die sportliche Neufindung für Frauen und Neugierige

Inmitten der traumhaften Umgebung des Fuschlsee und Wolfgangsee geben wir Interessierten mit 3 Vorträgen mit je 60–90 Minuten im Hotel Jakob einen Einblick in Teamwork im Frauenteam, angewandte Trainingsmethodik im Triathlon, Trainingsphilosophien, Tabuthemen bei Frauen im Sport, mentale Herausforderungen, Motivationstrigger und Training mit Partner.

Das Programm wird (neben den Vorträgen) durch ein abwechslungsreiches Gruppenprogramm abgerundet, wie beispielsweise Yoga, mentale Techniken und sportliche/kulturelle Aktivitäten.

Melanie Baumann (Profitriathletin und Mentalcoach) und Steffi Steinberg (Triathlon Coach und Fitness Trainer)

Vitas und Details findet Ihr auch auf Instagram @teamvollelotte und auf Facebook „Team VolleLotte"

Das Hotel Jakob verfügt über einen gut ausgestatteten Radverleih mit Rennrädern, Mountain- und Gravelbikes (Vorreservierung dringend empfohlen!).

In der trainingsfreien Zeit bietet das Salzkammergut rund um das Hotel Jakob ein facettenreiches Freizeitprogramm mit traumhaft hügeliger und seenreicher Landschaft, Kultur und Shoppingmöglichkeiten (zB. in Salzburg).

Verlängerungsnächte sind vor und nach dem Camp auf Anfrage möglich.

für Frauen
Sportliche und mentale Neufindung
3 Vorträge mit je 60-90 Minuten

Anfragen Buchen

Preis pro Zimmer / Aufenthalt		24.11. - 26.11.2023
Einzelzimmer		€ 400,-
Doppelzimmer Deluxe		€ 800,-
Doppelzimmer Standard		€ 760,-
Einzelzimmer Fuschlerhof		€ 380,-
Doppelzimmer Fuschlerhof		€ 700,-
Doppelzimmer zur Einzelbenutzung		€ 440,-

Übernachtungen mit Halbpension
Frühstücksbuffet mit hohem Vollwert-Anteil
5-gängige Abendmenüs mit 3 Wahlhauptspeisen und Salatbuffet
Relaxen im Wellnessbereich mit viel Tageslicht, herrlichem Ausblick und Dachterrasse
Bademäntel und Badetücher
Wireless LAN im gesamten Hotel
DVD Verleih

Komplettes Trainingsprogramm mit Melanie und Steffi
Kostenloser Waschservice für Ihre Sportbekleidung
Eintritt ins Panorama-Fitnesscenterim Fuschlseebad
Betreuung und Tourenvorschläge durch Jakob Schmidlechner oder kompetenten Mitarbeiter
Karte mit Tourenvorschlägen und Höhenprofilen
Kostenlose GPS-Geräte mit vorinstallierten Touren zum Ausleihen
Versperrte, videoüberwachte Radgarage
Werkstatt für einfache Wartungen und Radwaschstation
Duschmöglichkeit am Abreisetag bis abends